鲜虾包菜鸡丝饼

原料

• 麦西恩多谷物卷饼 1 片

   

• 鲜虾 6只

  鸡蛋 2个

  熟鸡肉丝 50克

  包菜 1/4个

  低脂芝士片 2片

  油 适量

  盐 、黑胡椒碎 少许

特色产品

麦西恩
菠菜味卷饼

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制作方法

• 步骤 1

  鲜虾洗净去虾线，放入盐水中焯熟后去壳；鸡蛋液打匀；包菜洗净切丝备用；

• 步骤 2

  包菜丝放入烧热的油锅中平铺，倒入鸡蛋液，撒少许盐调味；

• 步骤 3

  鸡蛋液未完全凝固时，盖上一片麦西恩多谷物卷饼，待蛋液凝固后翻面关火；

• 步骤 4

  趁锅中有余温时，依次放上低脂芝士片、熟鸡肉丝、鲜虾仁，撒上黑胡椒碎后将饼皮对折，取出对半切开即可。